Mực tươi là một món phổ biến trong ẩm thực . Vậy lượng calo trong mực tươi? Để đóng góp việc thon dáng, bạn cần nắm vững thông tin này. Thông thường, khoảng 100g mực chỉ chứa khoảng 70 kcal, rất thấp so với các loại đồ ăn khác . Mặc dù vậy, phương pháp chế biến cũng ảnh hưởng đến lượng calo tổng thể